Välkommen till Solklart Vård

Jag heter Björn Ljungdahl och arbetar som samtalsterapeut här på Solljungahälsan måndagar, tisdagar och onsdagar.

Jag har lång erfarenhet av att möta och samtala med människor med olika bekymmer.
Jag är utbildad socialpedagog och har Steg 1-utbildning i KBT (Kognitiv Beteende Terapi).
Jag arbetar med stödsamtal, motivationssamtal och behandlingssamtal.

Behov av samtalskontakt kan behövas vid exempelvis:

Oro/ångest
Depression
Sömnbesvär
Relationsbekymmer
Stress
Riskbruk/missbruk
Olika kriser osv

KBT är en form av psykologisk behandling som fokuserar på tankar, känslor och beteende.
En viktig del i KBT är att man tränar sin förmåga att handskas med sina problem här och nu och framåt!

Du når mig på flera sätt:

Du ringer och lämnar meddelande på min telefonsvarare på telefon 0435-78 24 04

Övrig personal bokar in dig på min telefontid eller du ber att få bli uppringd av mig.

Du skickar e-post till: bjorn@solljungahalsan.se

Här finns nyttiga länkar:

Alkoholhjälpen

Psykologiguiden